Peuteryoga

Peuteryoga lessen zijn gericht op kinderen in de leeftijd van 2 tot 4 jaar en te volgen met een ouder (of bijvoorbeeld een grootouder).
Peuteryoga heeft als doel dat kinderen hun eigen lichaam en daarbij behorende grenzen leren kennen. Peuters zijn open en nieuwsgierig. Een peuter leert vooral ook heel fysiek, met het hele lichaam. Peuters zitten nog midden in de ik-fase. Peuteryoga helpt een peuter in zijn of haar ontwikkeling, hij of zij krijgt de kans om informatie te verwerken met het lichaam. De tijd om zichzelf te leren kennen en te groeien.

Peuteryoga wordt gegeven in ouder- en kind vorm. De begeleidende ouder neemt daarbij deel aan de yogalessen. Het is een beleving voor samen, samen ontspannen, ervaren en aanraken. Veilig voor de peuter. Zo kan het gevoel dat ontstaat tijdens de les ook meer meegenomen worden naar thuis.
Voor iedere peuter en ouder geldt: iedereen is uniek. De lessen zijn voor iedereen te volgen.
Peuteryoga lessen zijn speels. De oefeningen zijn kort en worden afgewisseld met inspanning en ontspanning. Er wordt aandacht geschonken aan de beleving en de gevoelens van de peuter. Tijdens de lessen werken we in thema’s en stimuleren we de fantasie. Daarnaast besteden we aandacht aan de ademhaling.
Bij peuteryoga zetten we ook de zintuigen aan het werk. Met verschillende spelletjes luisteren, ruiken en proeven we. En voelen in de vorm aanraken. We masseren spelenderwijs.
Peuteryoga duurt, per les, in totaal 45 minuten. Na de yoga oefeningen wordt tijd genomen voor drinken en een kaakje. Voor de ouders is er koffie of thee.
Peuteryoga wordt gegeven in blokken van zes lessen, deze worden meerdere keren per jaar gegeven. De lessen worden gegeven in een yogaruimte binnen Cyprea, creatief en therapeutisch centrum aan de Noordvliet 19 te Maassluis. Wilt u deelnemen met u peuter? Zorgt u voor tijdige aanmelding.

Kijkt u voor data van het eerst volgende blok peuteryoga bij agenda.
Actuele prijzen vindt u  bij tarieven.
Aanmelden voor peuteryoga kunt u doen via het contactformulier.